Наверняка вы знаете, что для того чтобы что-нибудь сделать, нужна причина. Для того чтобы сделать действие нужно побуждение к действию.
Мы ничего не делаем просто так.
Но еще нам необходима энергия, вы согласны? Иначе на что способен пускай даже самый лучший в мире компьютер, отключенный от розетки.
Но так как мы не железные и электричество нам без надобности, то энергию мы черпаем из эмоций. И чем сильней наши эмоции, тем больше энергии они нам дают.
Мы привыкли, что эмоции появляются исключительно из внешнего мира, и считаем, что этот процесс нами не управляется. Но знаете ли вы о том, что нужные эмоции мы можем сами для себя создавать?
Как вы обычно поступаете?
У вас появилась идея или просто какая-либо мысль, которую вы хотите реализовать. Но вы не начинаете действовать немедленно потому что – и дальше вагон и маленькая тележка причин, по которым сделать это сейчас невозможно.
Но на самом деле вы ждете, когда придут нужные эмоции, которые изменят ваше состояние. И уж тогда вы горы свернете.
Возникает вопрос – как создать эмоции?
Да очень просто, перевернуть все головы на ноги. А именно, начать действовать сразу, немедленно, не дожидаясь прихода эмоций. Эмоции не подчиняются разуму, но зато они подвластны нашему телу.
Как только вы измените тело, изменится и ваше состояние. Пришедшие эмоции помогут вам совершить еще больше действий, что в свою очередь еще усилит эмоции.
И таким образом вы достигнете такого состояния, которое позволит вам реализовать любые идеи.
Что же конкретно можно сделать, особенно когда реализация идеи сложна и требует тщательной проработки?
В каждой ситуации нужно делать по-разному. Но главное привести свое тело в движение. Запишите идею в тетрадь или блокнот, позвоните по телефону, наговорите ее в диктофон.
Если именно такие действия не представляются возможными, то сделайте любые движения телом – бегайте, прыгайте, отжимайтесь на руках, пойте, кричите, улыбайтесь.
Разрешается буквально все, на что хватит фантазии. Главное не сидите словно курица-наседка в бесконечных раздумьях.
Выбросьте из головы все ваши взрослые бзики, позвольте себе побыть детьми. А уж потом когда вы войдете в нужное состояние, вы будете знать наверняка, как вам дальше действовать.
Можете даже не сомневаться!
Клёвая мысль, старик!
здорово! и всё просто))) только делай….
А, главное, проверенно. Давно уже заметила, что когда начинаю утро с зарядки и еще и потанцую, то потом столько энергии, что хочется горы свернуть! А, если сразу сажусь за компьютер, то как амеба целый день топчусь на месте.
Да, движение это сила. И лучше всего когда действия соответствуют тому, что вы хотите создать.
“Но так как мы не железные и электричество нам без надобности, то энергию мы черпаем из эмоций. И чем сильней наши эмоции, тем больше энергии они нам дают.”
Не согласен. Эмоции туманят разум и не дают сконцентрироваться. Все должно быть в равновесии.
А вот Оксана на мой взгляд правильно говорит. Не даром ведь сказали “В здоровом теле здоровый дух.”
“Пришедшие эмоции помогут вам совершить еще больше действий, что в свою очередь еще усилит эмоции.”
А может сила воли?
Вы когда нибудь слышали о таком?
Конечно. любой энергией нужно управлять. Иначе атомные станции вместо освещения наших домов уничтожат все человечество.
Полностью согласен. Я и сам, когда чувствую что засиделся за работой делая перерыв для физических упражнений.
Иногда бывает меня так несет, что я не могу остановиться. И дня становится мало. А сила воли здесь становится лишней.